Aromatherapie · 09. Juni 2022
Die Melisse wächst jetzt draußen überall, das ätherische Melissenöl wirkt physisch und psychisch auf Herzebene. 💖 Das Öl der Melisse riecht frisch, hell, leicht und bringt sonnige Wärme in dein Leben, vorallem körperliche und seelische stressbedingte Leiden lindert es. Körperlich wirkt die Melisse auf den Magen-Darm Bereich beruhigend. Sie ist krampflösend und daher ein tolles Frauenöl z.B. beim prämenstruellen Syndrom oder bei Wechseljahrbeschwerden. Bei Allergien wie...
Achtsamkeit · 03. November 2021
Lass diese Worte des Bildtextes mal auf dich wirken... Was lösen sie aus? Wie fühlst du dich damit? Ich fühle mich in letzter Zeit eher schnappend nach Luft als atmend... Ich verarbeite gerade so viel Schmerz und heile meine Wunden. Das ist kein leichter Spaziergang, es ist richtig schwer oft die alten Glaubenssätze zu erkennen, wahrhaben wollen, zu hinterfragen und loszulassen. Aber nur so werden wir ankommen. Ankommen bei uns selbst. Was mir am allermeisten dabei hilft ist Yin Yoga. Yin...
Weiblichkeit · 11. Oktober 2021
Aus gegebenen Anlass möchte ich folgende Gedanken mit euch teilen... Lieber Mann... Hör auf Frauen zu sexualisieren! Hör auf sie auf ihren Körper und ihr Äußeres zu beschränken! Hör auf sie kontrollieren und besitzen zu wollen! Hör auf Frauen mit deinem Verhalten einzuschüchtern und ihnen Angst zu machen! Hör auf rein nur deine Lust an ihnen auszuleben und sie dafür zu benutzen!!! Hör mit diesen Machtspielen auf! Wir sind keine Sexobjekte die dafür hergenommen werden können und...
Achtsamkeit · 30. September 2021
Stop being a people pleaser!!! Du hast dein Strahlen und deine Farben viel zu lange für andere gedimmt! Du bist nicht zu viel! Du bist nicht zu laut! Du leuchtest nicht zu hell! Auch wenn du es dein Leben lang gesagt bekommen hast und dies womöglich auch geglaubt hast. Damit ist ab jetzt schluss! Du bist nicht zu viel! Das könntest du niemals sein! Andere fühlen sich lediglich in deinem Umfeld zu wenig und zu klein. Aber das ist nicht mehr dein Problem! Umgib dich mit Menschen die dein...
Achtsamkeit · 26. September 2021
Selbstliebe Aromatipps 🌺💖 Du bist genug, genau so wie du bist! Fühlst du diese Worte auch? Oder fühlst du dich meistens eher ungeliebt, nicht akzeptiert, nicht zugehörig...? Ich möchte dir heute ein paar wertvolle Tipps aus meiner Arbeit mit den Ätherischen Ölen geben, denn diese können uns in unserer Selbstliebe, beim Selbstvertrauen, der Weiblichkeit und allem anderen ganz schön unterstützen. Und wenn es schon so tolle Hilfsmittel gibt, dann sollten wir diese auch anwenden und...
Weiblichkeit · 17. August 2021
💕🌺Yin Energie🌺💕 Heute möchte ich dir ein paar Tipps geben wie du in deine weibliche Energie kommen kannst. Das dürfen [oder eher sollten...] auch alle Männer machen. 💕Vergib dir selbst 💕betrachte öfter den Mond, die Sterne, sitze in der Nacht draußen 💕Ätherische Öle mit Yin Energie anwenden* 💕Zucker vermeiden und Obst essen 💕Gesunde Ernährung - hauptsächlich warme, gekochte Mahlzeiten essen 💕ausreichend Schlaf 💕Achtsamkeit im Alltag mit genügend...
Weiblichkeit · 16. August 2021
💕🌺 • Y I N E N E R G I E • 🌺💕 Im Moment ein sehr wichtiges Thema in meinem Leben. Die Weiblichkeit, die Selbstliebe, mein Geburtsrecht... . Und ich möchte dass auch DU [egal welches Geschlecht du hast], dich auch einmal mit diesem Thema auseinander setzt. Denn JEDE/R hat es verdient, aus ihrem/seinem vollen Potezial zu schöpfen und das Leben mit Leichtigkeit zu leben. 💕 . Jeder von uns hat Yin [weibliche] und Yang [männliche] Energie in sich. Nur ist es leider so, dass wir...
Achtsamkeit · 04. März 2021
Und manchmal müssen wir uns in die Tiefen unserer eigenen Dunkelheit wagen um unser Licht dort wieder zu finden. 🌌 Ja mich gibts noch, aber ich musste mich auch eine Zeit lang in meine Dunkelheit und Schatten wagen um mein Licht wieder zu finden. Ich habe eine Entscheidung getroffen die meine komplette Zukunft beeinflusst. Aber ich bin sehr froh dass ich diese Entscheidung getroffen habe und auf mein Herz gehört hab! Ich spüre, dass es vielen anderen Menschen auch gerade so geht und sie...
Achtsamkeit · 04. Januar 2021
Lasst uns uns doch gegenseitig beim Wachstum unterstützen. 🐛 ✨Lassen wir endlich die Raupe hinter uns und verwandeln wir uns in einen wunderschönen Schmetterling, der fliegen kann und frei ist. 🦋 ✨Lasst uns unser volles Potenzial leben. ✨Lasst uns einfach S E I N - so wie wir sind. 💛 ✨ Lasst uns endlich L E B E N, mit ganz viel #Liebe, #Freude und #Mut. ✨Lasst uns endlich ALL das SEIN was wir schon IMMER sein wollten! 💛 Kein Versteckenspiel mehr! ✨Lass all deine Farben...