Selbstverursachter Schmerz & Eifersucht...
Warum fügst du dir Tag für Tag selber Schmerzen zu?
Warum gibst du die Macht ab?
Warum gibst du anderen die Macht dich verletzen zu dürfen?
Oder besser gesagt...
Warum begibst du dich in die Opfer Rolle und stellst die anderen als die Täter da?
Ich rede nicht von ein oder zwei mal...
Nein...ständig und immer wieder.
Warum verletzt du dich selber?
Denn, andere können dich nur so sehr verletzen wie du es ihnen erlaubst.
Weißt du z.B. Eifersucht oder unerfüllte Erwartungen, dies sind alles Schmerzen die du dir selbst zufügst.
Wenn dir z.B. dein Partner einen Grund gibt eifersüchtig zu sein weil er dich Betrügt, dann solltest du dein Leid ganz schnell selber beenden und eine klare Grenze für dich setzen, wie auch immer diese aussehen mag.
Und all die anderen ich nenns mal Eifersüchteleien sind mangelnde Selbstliebe!
Denn wenn du deinen Wert kennst, Selbstbewusst bist und genügend Selbstliebe hast, dann bist du weniger Eifersüchtig.
Klar wird immer wieder Eifersucht hochkommen, aber dann solltest du dies nicht an dein Gegenüber abgeben und diesen dafür verantwortlich machen, sondern solltest hinterfragen.
✨ Woher kommt diese Eifersucht?
✨ Was macht es mit mir?
✨ Welche Gefühle und Emotionen kommen dabei hoch?
✨ Kommunizere ich diese offen und ehrlich mit meinem Partner? [Oder sollte er meiner Meinung nach hellsehen wie ich mich fühle?]
✨ An welche vergangenen Situationen erinnern mich diese Gefühle?
✨ Warum triggert es mich so sehr?
All dies sind Fragen die du dir stellen darfst, schreib die Antworten für dich auf, reflektiere, beginne objektiv hinzusehen, erlaube dir deine Gefühle und hör endlich auf diese von dir wegzuschieben.
Denn dein Gegenüber ist nur dein Spiegel und zeigt dir deine wunden Stellen auf, bei denen es noch an Heilung und Liebe bedarf.
Erlaubst du dir deine Emotionen und kannst diese auch schon klar benennen und mit deinen Herzensmenschen besprechen, oder tust du dir dabei noch schwer?
Bitte komm aus der Opferrolle und beginne eigenverantwortlich zu handeln! All dein Glück und all dein Leid liegt in deinen Händen. 🙏🏼
Von Herzen, Magdalena 💖
#refelktieren #selbstliebe #weiblichkeit
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